বেইজিং শীতকালীন অলিম্পিকে মাত্র ১৮ বছর বয়সী লি ফাংহুই পডিয়ামে ওঠার কাছাকাছি ছিলেন, কিন্তু পারেননি—তিনি মেনে নিতে পারেননি। এরপরের চার বছরে আঘাত, আত্মবিশ্বাস ফিরে পাওয়া, শেষে মিলান শীতকালীন অলিম্পিকে ফ্রিস্টাইল স্কিইং নারীদের হাফপাইপের রৌপ্যপদক জয়। তবু লি ফাংহুই মনে করেন প্রশিক্ষণের সেরা স্তর দেখাতে পারেননি, নিজের সেরাটা দিতে পারেননি। তাই আগামী চার বছরে আরও উন্নতির সংকল্প: «যখন আমি আরও উঁচু লক্ষ্য চাই, তখন অন্যদের চেয়ে বেশি পরিশ্রম করতেই হবে, বেশি করতেই হবে—তাই মাথা নিচু করে শুধু সামনে এগোতে থাকি, দেখি নিজেকে কতদূর নিয়ে যেতে পারি।»
প্রশ্ন = তিতান ঝোউবাও | উত্তর = লি ফাংহুই
অলিম্পিক প্রস্তুতিতে আঘাতের ভয়ও ছিল
প্রশ্ন: মিলান শীতকালীন অলিম্পিক শেষে তুমি অনেক ব্যস্ত ছিলে, এখন পরিবারের সঙ্গে মিলিত হওয়ার সময় পেয়েছ—খেলোয়াড় জীবনে কি এটাই বাবা-মায়ের সঙ্গে সবচেয়ে বেশি সময়?
উত্তর: হ্যাঁ, এই কয়েকটি চক্রে, সম্ভবত দশের বেশি বছরে, এটাই সবচেয়ে দীর্ঘ—দুই মাসের মতো। বাবা-মা সবচেয়ে বেশি যা বলে—«আমাদের মেয়েই আমাদের গর্ব», অথবা «মেয়ে, আজ কী খাব?» খেলোয়াড়দের খাবার সীমিত, তাই তারা নানাভাবে রান্না করেন; সবচেয়ে বেশি মুরগির মাংস, নাহলে সামুদ্রিক খাবার।
প্রশ্ন: বাবা-মায়ের সঙ্গে থাকলে দলের নানা গল্প তাদের বলতে চাও?
উত্তর: চাই। দলে বন্ধুদের সঙ্গে হাস্যরসের মুহূর্তগুলো তাদের সঙ্গে ভাগ করতে ভালো লাগে। কখনো ক্লান্তি জমে গেলে একবার বলে ফেলি। সুখ-দুঃখ দুটোই বলি, তবে বেশিরভাগই সুখের কথা। তারাও শুনতে ভালোবাসেন—বিশেষ করে আনন্দের খবর শুনলে তারাও খুশি হন।
প্রশ্ন: মিলান অলিম্পিকের পর বাবা-মায়ের সঙ্গে যোগাযোগ হলে তাদের প্রথম কথা কী ছিল?
উত্তর: «মেয়ে, তুমি অসাধারণ», «মেয়ে, তুমি দারুণ করেছ।»
প্রশ্ন: মিলানের সেই ফাইনালের কথা বললে—সেই মুহূর্তের জন্য কী প্রস্তুতি নিয়েছিলে?
উত্তর: আমার শেষ লক্ষ্য ছিল পডিয়ামে ওঠা। তার জন্য বারবার প্রতিযোগিতা, বারবার ভেন্যু বদল, আবহাওয়া ও মাঠের সঙ্গে মানিয়ে নেওয়া, প্রতি ম্যাচে নিজের ঘাটতি ও দেশ-বিদেশের অন্যান্য খেলোয়াড়দের সঙ্গে ব্যবধান খুঁজে বের করা। গত বছর পুনর্বাসন, ফিটনেস, ট্রামপোলিন ও বিশেষায়িত প্রশিক্ষণ একসঙ্গে চলছিল। এর পাশাপাশি ম্যাচের আগে সম্ভাব্য জরুরি পরিস্থিতির জন্যও অনেক প্রস্তুতি নিয়েছিলাম।
প্রশ্ন: অলিম্পিক প্রস্তুতিতে গুরুতর আঘাতও পেয়েছিলে। পুনর্বাসনে মানসিক ভয় তৈরি হয়েছিল? মাঠে নামলে কি মানসিক প্রতিক্রিয়া হতো?
উত্তর: হ্যাঁ, প্রশিক্ষণে কিছুদিন ভয় ছিল—আঘাতের পর নতুন মুভমেন্ট করতে গিয়ে ভয় হতো আবার সেই আঘাত ফিরে আসবে কিনা। কিন্তু প্রতিদিন দেখতাম অবস্থা ভালো, এগুলো এড়ানো যায়—তাই সাহস করে প্রশিক্ষণ শুরু করি। ম্যাচের আগে ওয়ার্ম-আপ, ব্যান্ডেজ—ম্যাচ চলাকালীন সাধারণত আঘাত বা ব্যথা হয় না।
মিলানের শেষ রান «নিখুঁত» ছিল না
প্রশ্ন: অলিম্পিকের শেষ সেই রান কি তোমার সবচেয়ে নিখুঁত ছিল?
উত্তর: না। তখন যা করেছি, মনের মতো হয়নি—আরও উন্নতির জায়গা আছে। প্রশিক্ষণে দুই ধরনের গ্র্যাব বোর্ড ম্যাচে ব্যবহার করিনি, দুটো ১০৮০-ও করিনি।
প্রশ্ন: ম্যাচ শেষে মিক্সড জোনে আঘাত, বাবা-মায়ের সঙ্গে কম দেখা—কথা বলতে গিয়ে চোখ জলে ভরেছিল, হঠাৎ সহকর্মী ঝাং কেশিনের নাম উঠতেই কেঁদে ফেলেছিলে। কেন এত বড় আবেগের ওঠানামা?
উত্তর: এই খেলার শুরু থেকেই তার সঙ্গে প্রশিক্ষণ করেছি। জাতীয় দলে এসে তার উন্নতি স্পষ্ট—বিশ্বকাপে প্রথম স্থানও পেয়েছিল, তখন অবস্থা দারুণ, ডিফিকাল্টিতে যেমন ব্যাকওয়ার্ড ৯০০ যা আমি পারি সেটাও সে পারত। কিন্তু এই কয়েক বছরের আঘাতের কারণে তুষার ও বিশেষায়িত প্রশিক্ষণ ঠিকমতো হয়নি, অনেক পিছিয়ে পড়েছে। আঘাতের কারণেও অনেক চিন্তা—এই ম্যাচেও ভালো হয়নি। এটা তার তৃতীয় অলিম্পিক, অনেক বছর—তার জন্য দুঃখ হয়। তাই নাম উঠতেই আবেগে ভেঙে পড়েছিলাম।
প্রশ্ন: মিক্সড জোনে সমর্থকদের সঙ্গে কথা বলতে গিয়ে একবার স্কোয়াট করে সারা শরীরে জোর দেওয়ার মতো অঙ্গভঙ্গি করেছিলে, পডিয়ামেও—এটা আগে থেকে ডিজাইন করা?
উত্তর: আগে ভেবেছিলাম জয় উদযাপনে কোনো অঙ্গভঙ্গি থাকুক। ভাবনা ছিল, কিন্তু স্থির করিনি। এটা এক ধরনের জয়ের প্রতীক—আমার কাছে এই ম্যাচই জয় ছিল, তাই নিজে থেকেই হয়ে গেল। কতবার করেছি মনে নেই, অনেকবারই—স্বতঃস্ফূর্ত মুক্তি।
প্রশ্ন: বলছ এই ম্যাচ জয়ই—সন্তুষ্টির স্কোরে কত দাও?
উত্তর: ৮০%, ৮০ নম্বর। কম নয়, কিন্তু নিজের পুরো সেরাটা এখনও দেখাতে পারিনি—তাই আরও বেশি নয়।
«ফ্রিস্টাইল স্কি হাফপাইপ আমাকে স্বাধীনতা ও উত্তেজনা দেয়»
প্রশ্ন: সবাই বলে এই খেলা এখন খুব প্রতিযোগিতামূলক—ডিফিকাল্টি, মুভমেন্ট, পুরুষ-নারী দুই দিকেই বাড়ছে। এমন পরিবেশে আগামী চক্রে কী মানসিকতায় প্রতিযোগিতা করবে?
উত্তর: আগামী চার বছরে ডিফিকাল্টি কত উঁচুতে যাবে বলা যায় না, কিন্তু এখনকার ধারায় মেয়েরা আরও নতুন মুভমেন্ট, আরও ডিফিকাল্টি তৈরি করবে—খেলাও এক ধাপ ওপরে উঠবে। কীভাবে মোকাবিলা? নিজেকে স্বাভাবিকভাবে উন্নত করা। অন্যরা বাড়লে আমিও বাড়ি। উঁচু লক্ষ্য চাইলে অন্যদের চেয়ে বেশি পরিশ্রম—মাথা নিচু করে সামনে এগোতে থাকি, দেখি কতদূর যেতে পারি।
প্রশ্ন: এই খেলায় তুমি কি প্রতিভাধর খেলোয়াড়?
উত্তর: মনে হয় প্রতিভা অর্ধেক। প্রথমে ক্রস-কান্ট্রি স্কি চেষ্টা করেছিলাম, এক-দুই সপ্তাহ। পরে এই খেলায় এসেই মনে হলো খুব স্বাধীন—মাঠে যা পছন্দ, যা দেখতে দারুণ, তাই করা যায়। এই খেলা আমার স্বভাবের সঙ্গে মিলে যায়—স্বাধীনতা ও উত্তেজনা। সেখানেই এর আকর্ষণ।
প্রশ্ন: মুভমেন্ট করতে গিয়ে আঘাত, বাধা—মনে কি সন্দেহ বা নিজের প্রতি অবিশ্বাস এসেছে?
উত্তর: এসেছে, ২০২২-এর পর। এক চক্র চার বছর—প্রথম দুই বছর আঘাতের কারণে প্রশিক্ষণ কম। তখন নিজেকে সন্দেহ করেছি—আর উন্নতি হবে কি, উচ্চতর মঞ্চে যেতে পারব কি। কিছুদিন বিষণ্ণ ছিলাম। পরে বুঝলাম ক্যারিয়ারে একটা বিষণ্ণ পর্ব থাকবেই—সবসময় শীর্ষে থাকা যায় না। তখন নিজেকে চেপে রেখেছিলাম, সময় এলে একসঙ্গে বেরিয়ে আসবে।
প্রশ্ন: ২০২২-এর পর কোন ম্যাচে পুরনো আত্মবিশ্বাস ফিরে পেয়েছিলে?
উত্তর: ২০২৪-২৫ মৌসুমের ইউনডিং বিশ্বকাপ—আবার পডিয়ামে দ্বিতীয় স্থান। সেখান থেকে বিশ্বাস জন্মায়, প্রতিটি বিশ্বকাপেই আবার পডিয়ামে উঠতে পারব। সেই স্টেশন অনেক আত্মবিশ্বাস বাড়িয়েছিল। পরের ম্যাচগুলোতেও শিখেছি—প্রতি স্টেশনেই অগ্রগতি, নতুন লক্ষ্য। সেটাই ফিরে আসার প্রথম পদক্ষেপ।
«ফল তুললে দেখবে ততটা তিক্ত নয়, উপভোগও আছে»
প্রশ্ন: আগে সবাই মনে করত খেলাধুলা কষ্টের। এখন গ্রীষ্ম-শীত দুই অলিম্পিকেই «আনন্দময় খেলা»র কথা বাড়ছে। এই খেলা আঘাত ও যন্ত্রণাও দিয়েছে—তোমার কাছে আনন্দ বেশি, না কষ্ট?
উত্তর: সৎ কথা, কোনটা বেশি বলা কঠিন—মনে হয় দুটোই সমান। আঘাতের উদাহরণ: আঘাত কষ্টকর, পুনর্বাসন কষ্টকর। কিন্তু ফিরে এসে উচ্চস্তরের প্রতিযোগিতা করতে পারলে সব উপভোগ হয়। এখন মনে হয় প্রশিক্ষণের কষ্ট, আঘাতের কষ্ট—ফল তুলে দেখি ততটা তিক্ত নয়, বরং উপভোগও আছে। প্রশিক্ষণ বা ম্যাচে টেনশন বা ভয় থাকলেও উপভোগ করি—প্রতিটি আকাশ ছোঁয়া মুহূর্ত, প্রতিটি পডিয়াম।
প্রশ্ন: কষ্ট-আনন্দ ভাগ করা কঠিন—এই খেলা এখন তোমাকে সবচেয়ে বড় কী দিয়েছে?
উত্তর: আত্মবিশ্বাস, আর লক্ষ্যে আরও দৃঢ়তা। আগে দোলাচল থাকত—সফল হব কি? ব্যর্থ হলে কী হবে? এখন লক্ষ্য অর্জনে আরও স্থির। স্কিবোর্ডে পা দিলেই—প্রশিক্ষণ হোক বা ম্যাচ—আরও আত্মবিশ্বাসী।
প্রশ্ন: এই খেলার মৌসুম ছোট, দেশ-বিদেশে ঘোরা—জেট ল্যাগ, খাবার, স্নোফিল্ড মানিয়ে নেওয়া। এগুলো চ্যালেঞ্জ, না চ্যালেঞ্জের মধ্যে উপভোগ শেখা?
উত্তর: প্রতি মৌসুমই চ্যালেঞ্জ। প্যাটার্ন একই—জেট ল্যাগ, ভেন্যু বদল—তবু প্রতিবারই চ্যালেঞ্জ। ঘোরাঘুরি ক্লান্তিকর, প্রশিক্ষণের পুরোটা ম্যাচে আসবে কি না জানি না, কীভাবে নিজেকে ঠিক করব, কীভাবে বিশ্রাম—এটা চ্যালেঞ্জও, শেখাও।
প্রশ্ন: ম্যাচে কয়েকটি মুভমেন্ট করতে হয়—আকাশে উঠে অন্য কিছু ভাবার সময় থাকে? শুধু সামনের মুভমেন্টেই মন?
উত্তর: হ্যাঁ, শুধু মুভমেন্টেই মন। অন্য কিছু ভাবা যায় না—মাথা খালি, শুধু নিজের মুভমেন্ট, শেষ হলেই পরেরটা।
প্রশ্ন: ম্যাচ শেষের মুহূর্তে কি এক ধরনের খালি অনুভূতি হয়?
উত্তর: হয়। কখনো খুব টেনশন বা উত্তেজনায় কীভাবে নেমে এসেছি মনে থাকে না। ওয়েটিং জোন থেকে বেরিয়ে তখন বোঝা যায়—«ওহ, শেষ।» পরে ভাবার চেষ্টা করলেও বিস্তারিত মনে আসে না।
বেইজিংয়ের অতৃপ্তি মিলানের রৌপ্য এনেছে
প্রশ্ন: অন্যদের সঙ্গে ম্যাচের অভিজ্ঞতা ভাগ করলে কী বলবে?
উত্তর: ম্যাচে নিজেকে বিশ্বাস করতেই হবে। অবিশ্বাস থাকলে প্রশিক্ষণে মুভমেন্ট যত নিখুঁতই হোক, ম্যাচে টেনশন বা অবিশ্বাসে ভুল হবে। এই দুই মৌসুমের সবচেয়ে বড় সারাংশ—ম্যাচে নিজেকে বিশ্বাস করো, পারবে বলে বিশ্বাস করো। প্রশিক্ষণে যা করেছ, ফাইনালেও করতে পারবে বলে বিশ্বাস রাখো।
প্রশ্ন: কঠোর প্রশিক্ষণ, দৃঢ় বিশ্বাস—এগুলো সবার সাধারণ ট্যাগ। তোমার কি কোনো ব্যক্তিগত ট্যাগ আছে?
উত্তর: স্কিবোর্ড পায়ে দিলে আমি সত্যিই অনুশীলন ভালোবাসি, কঠোর প্রশিক্ষণ করি। কিন্তু খুলে ফেললে আর করতে চাই না—নিজেকে সবসময় কঠোর খেলোয়াড় মনে করি না, কখনো অলসও। শুধু স্কিইংয়ের সময়ই কঠোর। সবাই ভাবে খেলোয়াড় মানেই সবসময় কঠোর অনুশীলন, কিন্তু সবার নিজস্ব শখ আছে। তাই প্রশিক্ষণের বাইরেও এমন কিছু খুঁজে নাও যা উপভোগ করা যায়।
প্রশ্ন: অনেক খেলোয়াড়ের কাছে অলিম্পিক চূড়ান্ত স্বপ্ন। তুমি দুইবার খেলেছ—বেইজিংয়ে জনসাধারণ তোমাকে তেমন চিনত না। সেই অভিজ্ঞতা তোমার ওপর কী ছাপ রেখেছে?
উত্তর: সেই অলিম্পিকে পডিয়াম থেকে মাত্র ১.২৫ পয়েন্ট কম ছিল—এত কাছে থেকেও না পাওয়া, মেনে নিতে পারিনি। আরও ভালো করতে পারতাম। সেই সময়ের লক্ষ্যই ছিল পডিয়াম—১৮ বছর বয়সে শুধু সেই এক লক্ষ্য। ২০২২-এর সেই পর্যায়ে ভালো করিনি, আরও ভালো করতে পারতাম কিন্তু পারিনি—তাই পরের অলিম্পিকে যা হয়নি সব অর্জন করব বলে স্থির করেছিলাম।
প্রশ্ন: সেই অতৃপ্তি কি আরও শক্তিশালী আত্মবিশ্বাস দিয়ে মাঠে এগিয়ে নিয়েছে?
উত্তর: হ্যাঁ, চাপের মতো—চাপ থাকলেই গতি। অতৃপ্তিও এক ধরনের শক্তি। এই ব্যর্থতা মেনে নিতে চাই না—আরও ভালো করতে পারি, আরও সফল হতে পারি। সেই মানসিকতা।
অবসরের পর কোচ হবেন, স্কিইং ছাড়বেন না
প্রশ্ন: চীনে এই খেলা তুলনামূলক দেরিতে শুরু। যুব অলিম্পিক কি তোমাকে দেখিয়েছিল বিশ্ব কেমন?
উত্তর: শীতকালীন যুব অলিম্পিক—ছোট অলিম্পিক বলা যায়। সেটাই প্রথম বৈশ্বিক অলিম্পিক মঞ্চ। মনে হলো আমিও পডিয়ামে উঠতে পারি, শীর্ষ খেলোয়াড়দের থেকে খুব পিছিয়ে নেই। এক সেট মুভমেন্ট সম্পন্ন করলেই পডিয়ামে দাঁড়ানো যায়। সমবয়সীদের স্তর প্রায় একই। অন্যদের প্রশিক্ষণ দেখেও মনে হতো আমার সামর্থ্য আছে। আর চীনা খেলোয়াড়রা তাদের চেয়ে কম নয়—সব খেলায়ই আমাদের উপস্থিতি।
প্রশ্ন: বেইজিং অলিম্পিকের পর দেশে তুষার খেলার প্রতি আগ্রহ কি অনেক বেড়েছে?
উত্তর: অনেক বেড়েছে। বেইজিংয়ের আগে শনি-রবিবার স্নোফিল্ডে ভিড় থাকলেও ফ্রিস্টাইল স্কি বোঝে এমন লোক কম, পার্কে স্লাইড করে এমনও কয়েকজন। বেইজিংয়ের পর প্রচার বাড়ায় চীনের আইস অ্যান্ড স্নো এগিয়েছে—আরও মানুষ স্নোফিল্ডে, তরুণ, শিশু—সবাই এই খেলা অনুভব করতে চাইছে।
প্রশ্ন: আরও এক-দুই অলিম্পিক খেলবে? খেলোয়াড় হিসেবে না খেললে কী করবে?
উত্তর: অবসরের পর কোচিংয়ে যাব। স্কিইং থেকে আলাদা হব না—আমি চীনের ফ্রিস্টাইল স্কি হাফপাইপের প্রথম প্রজন্মের খেলোয়াড়। এখনও দেশে এই খেলার খেলোয়াড় খুব বেশি নয়। সক্রিয় থাকাকালীন আরও ভালো ফল চাই, যাতে মানুষ হাফপাইপ চেনে; অবসরের পর আরও ব্যাকআপ ট্যালেন্ট তৈরি হবে।
প্রশ্ন: শুধু প্রতিযোগিতামূলক হাফপাইপ নয়—স্কিইংয়ের আকর্ষণ কোথায়?
উত্তর: স্কিইং খুব স্বাধীন। এত উঁচু ঢাল, এত চওড়া—যেমন খুশি স্লাইড। তুষার পড়লে মুখে তুষারকণার ছোঁয়া অনুভব করা যায়; ভালো জায়গায় গাছের ফাঁক দিয়ে চলে যাওয়া—প্রকৃতির সঙ্গে একাত্ম। সর্বোচ্চ ঢাল থেকে নেমে কানে বাতাস, চওড়া ট্রেইলে নিজের ইচ্ছেমতো কোণে স্লাইড—সব নিজের ইচ্ছেমতো।
হাফপাইপ আমাকে সাধারণ থেকে আজকের উচ্চতায় নিয়েছে
প্রশ্ন: তুষার মৌসুম শেষ—অফসিজনে পরিকল্পনা কী?
উত্তর: অফসিজন হলেও প্রতিযোগিতার প্রস্তুতি চলবে। পরে বিদেশে প্রশিক্ষণ, সুযোগ কাজে লাগাব; দেশেও স্কি প্রশিক্ষণের জায়গা আছে। এই শীতের ম্যাচের প্রস্তুতিই চলছে—এখন কথা বলতে বলতেই স্কিইংয়ের জন্য আকুল, না স্লাইড করলে যেন কিছু করার নেই।
প্রশ্ন: স্কিইং ছাড়া একটা কাজ করতে বললে কী করবে?
উত্তর: রক ক্লাইম্বিং।
প্রশ্ন: আবারও খেলায় ফিরে গেলে—হাড়-মাংসেই খেলার জিন আছে?
উত্তর: আসলে আমি ঘরকুঞ্জো। চাপ বাড়লে কম্বল হুক করি; বাইরে গেলে রক ক্লাইম্বিং—খেলাই ভালোবাসি। ক্লাইম্বিং চ্যালেঞ্জিং, চাপ ছাড়ায়, সক্ষমতা বাড়ায়, স্কিইংয়েও সাহায্য করে—শরীর নিয়ন্ত্রণ ভালো হয়। বোল্ডারিংয়ে পরের গ্রিপ পয়েন্ট ধরতে শরীর নিয়ন্ত্রণ লাগে—স্কি বিশেষায়িত প্রশিক্ষণে এত সূক্ষ্ম হয় না।
প্রশ্ন: ক্লাইম্বিং ছাড়া আর কী চেষ্টা করতে চাও?
উত্তর: স্কাইডাইভিং—বিদেশে একবার করেছি। উত্তেজনাপূর্ণ খেলা ভালো লাগে, যত উঁচু তত ভালো।
প্রশ্ন: এক কথায় বা এক শব্দে ফ্রিস্টাইল স্কি হাফপাইপ—তোমার কাছে এর অর্থ কী?
উত্তর: এভাবে বলা যায়—এই খেলায় না আসলে আজকের উচ্চতায় পৌঁছাতাম না, হয়তো খুব সাধারণ একজন মানুষই থাকতাম। এই খেলা অনেক শিখিয়েছে, আত্মবিশ্বাস বাড়িয়েছে। তাই হাফপাইপ—লি ফাংহুই-এর জীবনভর এগিয়ে নেওয়ার খেলা।
বাংলা তথ্য[0]
বাংলা তথ্য[0]